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domenica 17 luglio 2011

La dieta del Latte

 Copiato da un altro sito internet.......

  • 1 giorno: 6 bicchieri di latte
  • 2 giorno: 4 bicchieri di latte + 2 frutti
  • 3 giorno: 2 bicchieri di latte + 2 frutti + formaggio light
  • 4 giorno: 4 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 bistecca magra
  • 5 giorno: 2 bicchieri di latte + 2 frutti + 1 uovo sodo + 1 bistecca
  • 6 giorno: 2 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 uovo sodo + 1 bistecca + formaggio light
  • 7 giorno: 3 bicchieri di latte + 3 frutti
  • 8 giorno: 2 bicchieri di latte + 1 frutto + 1 bistecca + formaggio light

Ecco degli accorgimenti che dovete addottare per far si che la dieta dia i risultati sperati:

Questa dieta di può seguire al massimo per una settimana!











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